Söndagen utan ångest
Postat:
// I kategori: Day by day
Nu är jag precis hemkommen ifrån träningen ikväll, och ännu en söndag är avklarad. Har hela dagen haft med mig känslan att jag är ledig i veckan, och söndagen blev på så sätt mycket skönare? Söndagsångesten är långt ifrån nu, och vaaad skönt det är.
Idag har jag haft en lugn söndag, jag fick en skön sovmorgon och vaknade vid elva. Tog en slö morgon med en lång frukost och lite tv tittande under en filt. Åkte ut till stallet vid ett, och idag fick det bli en uteritt.
Skrittade fram liten stund och sedan gick in i skogen med stockar som fallit ner för att han skulle få lyfta lite på benen, han var allert och hittade egna bra vägar. Gick sedan ut och skrittjobbade honom på en grusväg med mycket skänkelvikning från sida till sida samt lite öppna och sluta. Travade lite på en äng och därefter jobbade honom lite, galopperade på grusvägarna, på en grusväg som går lite uppåt ökade vi farten och sedan när vi vände och skulle ner igen var det samlad galopp, han tyckte det var sååå jobbigt men väldigt bra övning för att få upp muskler och styrka, därefter skrittade vi upp i skogen. Han var helt galet pigg idag och lite tittig på allting, men annars skötte han sig väldigt bra!!
Mina knän har ju vart sådär i veckan, testade att träna idag och gick helt okej i början. Sista delen av träningen hände det som alltid händer, hela knät fuckade upp sig som vanligt och kunde inte alls stödja på det, fick gå av och det är jag jäkligt trött på.
Jag tog mig upp för trappan hemma och stod på ett ben och duschade, nu ligger jag med en filt över mig samt Back on Track knäskydd till mig för att få in värme. Nu har jag träningsförbud, och hoppas till tusen jag kan rida och detta rättar till sig snart, börjar bli väldigt besviken på att aldrig kunna ge allt för min knäskada..
Nu ska jag ta mig lite pannkakor som mamma lagat, kolla på de två kommande tv programmen på ettan och försöka återhämta mig.
Hoppas ni både haft och får en bra kommande vecka, så hörs vi imorgon igen! ♥
